Bukan Susu! 7 Kandungan Sehat Dari Chia Seed Ini Bikin Tulang Kuat Sampai Tua
Semakin beranjak dewasa seseorang, kesehatan tulang penting untuk dijaga, bukan sejak dini untuk menghindari penyakit osteoporosis. Salah satu cara yang umum dilakukan guna menjaga kesehatan tulang adalah dengan mencukupi asupan…